Séjour Bien-être
Musique, Atelier, Repas - Dégustation, Jazz - Blues
Saint-Jacut-de-la-Mer 22750
Du 25/02/2022 au 27/02/2022
Un séjour pour se ressourcer
A offrir ou s'offrir sur le site exceptionnel classé et préservé de la presqu'île de Saint-Jacut-de-la-Mer
Un programme en douceur pour se ressourcer : Marches sur le sentier côtier, Réveil corporel, Pilates, Méditation, Soins cranio sacré.
Programme :
- Vendredi 25 Février
. 14h : Accueil et début du séjour ( Salle Abbatiale)
. 14h30 à 15h30 : Atelier ( Salle Abbatiale)
. 16h à 17h : Marche sur le sentier côtier
. 17h : Un thé goûter est proposé.
. 18h à 19h : Relaxation/ Méditation ( Salle Abbatiale)
. 19h15 : Diner
- Samedi 26 Février
. 7h30 -9h15 : Petit déjeuner
. 9h30 à 10h30 : Atelier ( Salle Abbatiale)
. 11h à 12h30 : Marche sur le sentier côtier
. 12h30 : Déjeuner jusqu’à 15h : Temps à soi
. 15h à 15h30 Sophro-Relaxation (Abbatiale)
. 16h30 à 17h : Atelier ( Salle Abbatiale)
. 17h : Un thé goûter est proposé
. 18h à 18h30: Méditation ( Salle Abbatiale)
. 19h : Diner
. 20h45 : Concert méditatif Jaya et Mourad!
- Dimanche 27 Février
. 7h30 - 9h15 : Petit déjeuner
. 9h30 à 10h : Atelier
. 10h30 à 12h30 : Marche à l’Archipel des Ebihiens
. 12h30 : Déjeuner
. 15h à 16h : atelier
. 16h15 à 17h15 : Sophro-Relaxation
. 17h30 : thé échanges[...]